Comece Hoje - Guia prático para vencer a procrastinação
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Descubra o poder de transformar seu potencial em ação com nosso eBook:
Você está cansado de deixar seus objetivos para amanhã?
Sabemos como a procrastinação pode atrapalhar seu progresso e minar sua confiança.
Este eBook foi desenvolvido para resolver isso de uma vez por todas!
Com uma abordagem prática e embasada em estratégias comprovadas, você terá as ferramentas para deixar a inércia para trás e finalmente alcançar o que deseja.
O que torna esse eBook diferente?
1. Plano de Ação Personalizado: Não é apenas sobre teoria, mas sobre prática. Oferecemos um guia prático que permite você criar um plano adaptado ao seu estilo de vida.
2. Desenvolvimento de Hábitos Duradouros: Abordamos a procrastinação na raiz, ajudando você a substituir padrões negativos por rotinas produtivas e sustentáveis.
3. Foco no Equilíbrio Mental e Emocional: Muitas abordagens ignoram a importância da mentalidade. Nosso eBook explora como gerir o estresse e a ansiedade para que você mantenha a consistência sem se sentir sobrecarregado.
4. Resultados em Tempo Real: O eBook oferece exercícios para que você possa ajustar sua estratégia imediatamente.
5. Cientificamente Embasado, mas Fácil de Entender: Escrito por psicólogo comportamental, de forma direta e acessível, combinamos as mais recentes pesquisas sobre produtividade e neurociência com dicas aplicáveis ao seu dia a dia.
Por que agora?
O maior inimigo do sucesso é esperar pelo “momento perfeito”. Não existe um.
Não perca mais tempo! Adquira agora e comece a agir.
São 30 páginas que mudarão o seu dia, divididas em 4 partes:
1 - O que é a procrastinação ?
2 - Como a procrastinação influencia nas suas decisões?
3 - Treine suas Atitudes
4- Treine seu Cérebro
O material é sucinto, direto, e foi produzido para o treino diário, contendo 5 treinamentos comportamentais e 5 treinamentos cognitivos que mudarão o seu dia.
Vantagens
- Organização nas atividades
- Leitura rápida e fácil
- Tempo sobrando para todas as tarefas
- Alta produtividade
- Técnicas comprovadas
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Sobre o autor
Thiago Alves
Natural da cidade de Niterói - RJ, Thiago Alves é psicólogo clínico, terapeuta cognitivo-comportamental, perito, pós-graduado em neuropsicologia e reabilitação, onde desenvolve estudos sobre o ambiente e suas influências no neurodesenvolvimento humano.
Sua abordagem única combina a Neuropsicologia com a Terapia Cognitivo-Comportamental, aplicando conhecimentos neurocientíficos em forma de psicoeducação. Thiago vincula sua vasta experiência clínica às evidências neurocientíficas da atualidade, oferecendo um conteúdo de qualidade baseado em sua expertise e experiência clínica.
O que motivou Thiago a construir seu produto foi a percepção da procrastinação como uma dificuldade latente em diversos clientes.
Após uma coleta sistemática de dados oriunda dos atendimentos clínicos, ele sentiu a necessidade de criar algo sucinto e direto, que pudesse auxiliar no tratamento psicológico.
Com sua nova criação, Thiago busca fornecer um material didático de qualidade para ajudar as pessoas a compreenderem melhor a procrastinação e desenvolverem estratégias eficazes para lidar com esse desafio do dia a dia.
